睡眠導入剤(ベンザリンとかドリエルとか弱めのやつ)を医者から処方されるようになって1年半くらいたつが、熟睡できることはあまりない。合計すると睡眠時間は足りているようなので、昼間は元気に仕事しているのだが、夜、というか朝がダメ。 11時に寝る。…
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